ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

2020/03

家で作る体の良い遊び場

  • からだ美調律

家で楽しく、体に良い遊び場作り!

体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい! 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む


鼻呼吸

  • からだ美調律

自前のマスクを装備して行動!

体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい! 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む


  • お疲れの原因

基本の「き」。ここがゆるまなきゃ始まらな・・・

体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい! 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む



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