- みらいこのカラダ考察編
もぐらたたきの如く
何かプラスするのではなく、持っているものを最大限に活かす。
コストパフォーマンスの良い心と体を作るセラピスト・みらいこです。
実はこっそりと？サロン内の模様替えをしました！
こちらです！！
面白かったのが、変えていくほど、
「あ！ここも変えないとおかしい！」案件が発生すること。
今あるのかわかりませんが、ゲームセンターにあるモグラ叩きを叩いている気分でしたw
でも、これは当然のこと。
冷静に考えたら、「おかしいもの」でも、
自分にとって「当たり前」と感じている限り、おかしいと気がつけない。
こういうことは体をゆるめることも一緒ですね。
先日久々の１センチヒール（笑）を履いたのですが…
スネがパンパン！足首が痛い！なんか変な歩き方になっている！
ゆるめて使えるようになってきるのに何で〜！！な気分w
でもこれも当然で、いつものぺったんこ靴より
難易度の高い体の使い方をすることで
「自分の弱点」が浮き彫りになったのですw
元々の骨格と性格が土台で作られる体の動き。
弱いところ、強いところ、と凸凹している上で作られていくので、
ゆるめることで、前よりよくはなっているけど、
弱点の部分は、他の場所に比べるとどうしても動かしづらい。
改めて、自分の体の使い方を見直し、考え、ゆるめることに。
そして、不思議なんですが、今日また同じヒールを履いたら、ものすごく楽！
先日のように過剰にスネや足首に負担がかかる感じがなく、楽に立てるのを発見！
やっぱり、根本を使えるようにする、が近道です( ´ ▽ ` )
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体の根本をゆるめて、整え、体の支える力を使えるようにし、全身を調律するメソッドです。
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