ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

お疲れの原因 カテゴリーの記事一覧

台風

  • お疲れの原因

台風と息苦しさと骨盤底筋

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 台風が過ぎて、体調がイマイチすっきりしない、 と感じられて...続きを読む


施術

  • お疲れの原因

台風と体

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 台風がやってきましたね! どうも私は、台風とか雷が来ると、...続きを読む


  • からだ美調律

肩甲骨を体感せよ!

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 ここ最近、「肩甲骨」と戯れている私。 と、いうのも、今月の...続きを読む


  • からだ美調律

足首が痛い!そんな時には…

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 先日うっかり足首を痛めてしまいました。 きっかけは、趣味で...続きを読む


施術

  • からだ美調律

運動大好き!なのに肩こりなのはなぜ?

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 走るの大好きで、ランニングを欠かさない 趣味でスポーツをよ...続きを読む


施術

  • からだ美調律

肩こりに効くストレッチは?

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 自分の仕事の紹介をすると、一番聞かれる質問があります。 そ...続きを読む


施術

  • からだ美調律

やればやるほど小顔になる「〇〇歩き」

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 さて、問題です。 やればやるほど小顔になる「〇〇歩き」...続きを読む


施術

  • お疲れの原因

喉の奥に異物感!は自律神経のトラブル?

心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 「咽喉頭異常感症」ってご存知ですか? いわゆる器官...続きを読む


施術

  • お疲れの原因

気がつかないストレスに要注意!

心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 時が経つのは早いもので、もう5月! そして、元号も「令...続きを読む


施術

  • からだ美調律

尿もれと骨盤底筋

心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 出産後、よく耳にするトラブルが「尿もれ」。 ジャン...続きを読む



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