ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

からだ美調律　カテゴリーの記事一覧

施術

  • からだ美調律

運動大好き！なのに肩こりなのはなぜ？

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 走るの大好きで、ランニングを欠かさない 趣味でスポーツをよ...続きを読む

施術

  • からだ美調律

リハビリから学ぶ、効果的な体の動かし方

心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 先日、父の入院している病院で、 「家族ができる、リハビ...続きを読む

施術

  • お疲れの原因

疲れる本当の理由

自分で心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 歩くとすねがパンパンになる足。 立っているだけで...続きを読む

  • からだ美調律

腰が辛い。でも施術嫌いなんです！

心と体をゆるめて もっと自分らしくを応援する こむちゃっとのみらいこです。 痛くて、前に屈めない 太ももの後ろから足が、 痺れるように痛い ...続きを読む

施術

  • からだ美調律

根本をゆるめると、上半身が変わる！

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 体のどこかが不調だと 他の場所も不調になる。 例えば、腰が辛...続きを読む

施術

  • コラム

冬の朝の「腰」対策！

心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 寒くなってきましたね！ 布団の中の暖かさ...続きを読む

  • お尻

体が冷える原因③　お尻

心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 先日、冷えに関するセルフケア について、お話をさせて...続きを読む

Pagetop