疲れを取るだけでなくQOLの高い・快適な生活のための、動きやすいカラダと軽いココロを作るサロン

セルフケア　カテゴリーの記事一覧

  • セルフケア

頭をしっかりゆるませよう②

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 「頭が疲れているのはわかる。 　でも、ゆるめるって 　どうす...続きを読む

  • お疲れの原因

花粉症の時期にオススメ③「施術！」

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 少しづつ日が伸びて 暖かくなってきて嬉しいけど 桜も早く観たいけ...続きを読む

  • お客様の声

ガチガチに固まった肩の理由

心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピストみらいこです。 先日お客様からこんなメッセージをいただきました。 ...続きを読む

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