- お疲れの原因
免疫を上げる方法
何かプラスするのではなく、持っているものを最大限に活かす。 コストパフォーマンスの良い心と体を作るセラピスト・みらいこです。 コロナがなかなか収束せず、...続きを読む
お疲れの原因 カテゴリーの記事一覧
- お疲れの原因
「しなければならない」の罠
何かプラスするのではなく、持っているものを最大限に活かす。 コストパフォーマンスの良い心と体を作るセラピスト・みらいこです。 お客様で、本当に多いのが「...続きを読む
- お疲れの原因
自分の本音を知るアンテナ
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む
- みらいこのカラダ考察編
五感と食事と免疫力
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む
- お疲れの原因
幸福度の高い生活にするには？
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む
- お疲れの原因
０歳からのからだ教育
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 『こむ・ちゃっと』のみらいこです＾＾ ※※...続きを読む
- お疲れの原因
心の緊張は肩こりにつながる
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 『こむ・ちゃっと』のみらいこです＾＾ ※※...続きを読む
- お尻
歯の食いしばりには、股関節
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなったせいか、 「朝起きたら、歯を食いしばっていた...続きを読む
- お疲れの原因
体の感度とせっかち星人
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 前回のブログで、体をゆるめるのに重要なポイントが 「体の感...続きを読む
- お疲れの原因
台風と息苦しさと骨盤底筋
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 台風が過ぎて、体調がイマイチすっきりしない、 と感じられて...続きを読む