- お疲れの原因
心の緊張は肩こりにつながる
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 『こむ・ちゃっと』のみらいこです＾＾ ※※...続きを読む
お疲れの原因 カテゴリーの記事一覧
- みらいこのカラダ考察編
膀胱炎対策にはリフレクソロジー？
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 『こむ・ちゃっと』のみらいこです＾＾ ※※...続きを読む
- からだ美調律
寒くて、肩の力が抜けない！そんな時には…
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 『こむ・ちゃっと』のみらいこです＾＾ ※※...続きを読む
- コラム
できる事を、できるだけやるのみ
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ◎今年の疲れは今年...続きを読む
- からだ美調律
いつやる？今でしょ！
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ◎今年の疲れは今年...続きを読む
- からだ美調律
洗濯機の故障と体の疲れ
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 実は我が家の洗濯機、このところ調子が悪かったんです。 ここ...続きを読む
- お尻
歯の食いしばりには、股関節
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなったせいか、 「朝起きたら、歯を食いしばっていた...続きを読む
- お尻
腰が辛い時には「おしり」！
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなってきましたね！ 体が冷えて、筋肉が強張りやすくなる...続きを読む
- みらいこのカラダ考察編
マインドのゆるめ方を検証する！
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 体をゆるめたいのに、マインドが邪魔する。 そんなマインドも...続きを読む
- からだ美調律
変わらない体の理由
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 からだ美調律を知り、実践して体の動きや重心に変化が出てき...続きを読む