疲れを取るだけでなくQOLの高い・快適な生活のための、動きやすいカラダと軽いココロを作るサロン

からだ美調律 カテゴリーの記事一覧

施術

  • からだ美調律

寒くて、肩の力が抜けない!そんな時には…

体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい! 『こむ・ちゃっと』のみらいこです^^ ※※...続きを読む


施術

  • からだ美調律

いつやる?今でしょ!

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ◎今年の疲れは今年...続きを読む


施術

  • からだ美調律

洗濯機の故障と体の疲れ

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 実は我が家の洗濯機、このところ調子が悪かったんです。 ここ...続きを読む


施術

  • お尻

歯の食いしばりには、股関節

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなったせいか、 「朝起きたら、歯を食いしばっていた...続きを読む


施術

  • お尻

腰が辛い時には「おしり」!

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなってきましたね! 体が冷えて、筋肉が強張りやすくなる...続きを読む


施術

  • みらいこのカラダ考察編

マインドのゆるめ方を検証する!

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 体をゆるめたいのに、マインドが邪魔する。 そんなマインドも...続きを読む


施術

  • からだ美調律

変わらない体の理由

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 からだ美調律を知り、実践して体の動きや重心に変化が出てき...続きを読む


施術

  • みらいこのカラダ考察編

雨の日でも快適な歩き

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 突然ですが、私、雨の日の、濡れた床が苦手です。 駅やお店の...続きを読む


施術

  • からだ美調律

初心者は、動く前に「ゆるめる」べし!

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 子連れでフラを習い始めて、4年位経ちました。 運動がさほど...続きを読む


せっかち

  • お疲れの原因

体の感度とせっかち星人

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 前回のブログで、体をゆるめるのに重要なポイントが 「体の感...続きを読む



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