- お尻
腰が辛い時には「おしり」!
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなってきましたね! 体が冷えて、筋肉が強張りやすくなる...続きを読む
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなってきましたね! 体が冷えて、筋肉が強張りやすくなる...続きを読む
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 前回ゆるむ体験会に 「算命学とコラボしたい!」 という旨...続きを読む
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 気がつくと背中が丸まっている。 よくないと分かっていても、...続きを読む
心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 先日、冷えに関するセルフケア について、お話をさせて...続きを読む
筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 先日、家で簡単にできる リングの使い方が学べる基本編(1回) のペアコースを受けてくださっ...続きを読む
筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです(^ ^) 先日、ウエーブストレッチリングの 完全攻略編の第1回目を受けてくださった お客...続きを読む
第5回心と体をゆるめるセルフケア講座 「むくみ解消!足を軽くして気分もアゲアゲになろう!」 を6月23日に開催しました(^^) 今回は高級イタリアスト...続きを読む
第5回セルフケア講座の参加者の方の声です Masayoさま ①この講座を受けて面白かった、 ためになったことがありましたら教えてください ...続きを読む
「自分の足裏からのココロと体のメッセージを聴こう!」 を4月28日に開催しました( ´ ▽ ` )ノ 今回は ・足のトラブルから見えるその...続きを読む
桜が咲き始めましたね! 小金井公園もたてもの園前は3分咲きくらいですが お花見ムードが盛り上がってきました。 さて本日は4月の講座の案内です ...続きを読む