ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

施術


  • からだ美調律

初心者は、動く前に「ゆるめる」べし!

疲れを取るだけでなく
疲れない体にしていくサロン

『こむ・ちゃっと』のみらいこです。

子連れでフラを習い始めて、4年位経ちました。
運動がさほど得意でもなく、
繊細な表現力皆無、で始めた習い事。

そんな私が、今痛感していることは
踊る練習の前の「ゆるめる」大切さです。

なぜかというと

手を真っ直ぐに上げたつもりが、曲がってた

背中を真っ直ぐにしているつもりだけど、
気がつくと、前のめりの姿勢になっている

踊っていると、太腿がパンパンになる

回るとフラフラする

と、いうような悩みが、ゆるめてから踊ると、
ちょっとマシになっていくのを実感しているからです。

今まで、自分の体の動きの不器用さに

「残念」

という気持ちを持ち続けていましたが、体をゆるめていくうちに

「カチこちに体を固めているから、使えていないだけ。
ゆるめて使える状態にすれば、動いてくる」

のがわかってくると、

「なぜもっと早く知りたかった…」

と、いう気持ちが満ち溢れてきますw

本当に、ゆるめるって大切です。

そして、ゆるめるのに大切なポイントがあります。
それは、体が感じている情報を「感じる」。

これについては、ちょっと面白い体験をしたので、
次回のブログで書きますね!

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『こむ・ちゃっと』NEWコースのご案内

こむ・ちゃっとの施術は基本的に、
その時のお疲れや希望施術時間に合わせて
その都度カスタマイズしています。

あくまでも、リラックスした上で体をゆるめるがメインになっていましたが、
もう少ししっかり、自分の体をゆるめ、整えていきたい方向けに

「サロンいらずの体になりたいコース」

を作ることにしました!

自分の体の状態をしっかり確認して、体をゆるめるのを体感して、
自分でも出来るセルフケアを学べるコースです。

今回12月末まで限定で

通常1回60分 11000円(税込み)のところ
7700円で行います!

また、自分取扱い鑑定も含めた連続コース
(6回を予定しています)もただ今準備中です。

やはり、いろんな方面から自分を知ることが、
体をゆるめることにつながる、と実感しているので
楽しみにしてくださいね!

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【子連れセラピストサービスtime】のご案内

【子連れセラピストサービスtime】とは
当サロンの看板息子(ただいま幼稚園年中)が監督者なしで、在宅している時間に行う施術時間の事です。
この時間に来店された場合、施術時間を10分、無料で追加させていただきます。

当日ご予約と土日は、このサービス時間での施術のご案内になることがあります。

ご希望されない方は、あらかじめ、お問い合わせくださいませ。

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◎からだ美調律®とは
体の根本をゆるめて、整え、体の支える力を使えるようにし、全身を調律するメソッドです。

体が最も楽に、効率よく動かせる本来の状態に整えることで、体のめぐりもよくなり、体に入っていた余計な力も抜けるので、ゆるめて整えれば整えるほど、疲れにくい、軽やかでしなやかな体になることが期待できます。

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インターネットからのご予約も可能になりました。

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