風邪対策にオススメの施術・その２

心と体をゆるめて、
もっと自分らしく
「変わる」応援サロン

『こむ・ちゃっと』
のみらいこです。

風邪対策のオススメの施術その２は
「ヘッドセラピー」です。

ヘッドセラピーは、
頭の緊張をゆるめて、
目や首、肩のお疲れを
ゆるめるコースです。

なぜ風邪予防対策に
オススメかと言うと、
頭をしっかりほぐして、ゆるめると、
リラックスして、良い睡眠が
取りやすくなるからです。

リ

何と言っても、
体の免疫力をあげるには、
質の良い睡眠が必要です。

自分自身が体を整える
ホルモンなどを分泌する
大切な時間が「睡眠時間」

寝ているのに寝た気がしない。
そんなご自覚のある方は

「頭」

を、しっかりゆるめる時間を
作っていただくのを
オススメしています。

また、こむ・ちゃっとの
ヘッドセラピーは、

「首のアロマトリートメント」

も含まれています。

このアロマブレンドは、
こだわりのアロマで毎回、
算命学から見た
その方の体質に合わせたり、
その時の体調に合わせて
ブレンドするものです。

「風邪予防で！」と、
リクエストいただければ、
ラベンダーやユーカリ
といった殺菌効果や免疫力アップが
期待できるアロマをブレンドしますので、
遠慮なく、リクエストしてくださいね。

何れにしても、疲れを溜め込むと、
体調を崩しやすくなります。

「疲れた！」

と感じる前に是非

「ゆるめる時間」

作ってくださいね！

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