ゴールデンウイークも あっという間に過ぎましたね！ また、この所、気温差が激しく 体調整えるのが、難しい日が続いています。
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心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 ストレスが溜まっている人 デスクワークなど
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疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 新メニューのご紹介です！ その名も
先日のオススメのセルフケアグッツ 「ウエーブストレッチリング」 のブログを書いたところ 「早速購入しました！」 と言う声が！
第５回心と体をゆるめるセルフケア講座 「むくみ解消！足を軽くして気分もアゲアゲになろう！」 を６月２３日に開催しました(^^) 今
「自分が自分をどれだけ理解し、受け入れて、行動するか」 私は長いこと、リラクゼーションセラピストとして人の体に触れる仕事をしていますが
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体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 体と心の定点観測のためのサロン
