心と体をゆるめて、もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 「マインドフルネス」という言葉ご
記事を読む
ぐっと寒くなり イルミネーションが綺麗な 季節になりましたね。 忙しい時期を過ぎを超えた、ご褒美に 新たな新年を迎えた、
心と体をゆるめて、 もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 11月も半ばすぎ 朝晩の冷
心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 先日、父の入院している病院で、 「
心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 「やっぱり、ストレッチは した方が
心と体をゆるめて エネルギーチャージ! 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです(^ ^) からだ美調律※1付
心と体をゆるめて もっと自分らしく「変わる」を応援する 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 家の前に出来たスペースを有効活用し
筋肉とおしゃべりする ボディセラピストの みらいこです。 年明けてから、限定メニューとして アロマオイルを使ったトリートメントを
疲れをため込まないためには 自分を感じ、 大切にする時間を 習慣化して持つこと いつもお客様にそう お話ししている
筋肉とおしゃべりできる ボディセラピスト みらいこです(^ ^) 「からだ美調律」2回目 上半身編の肩や肩甲骨、背中 の柔軟性