- ヘッドセラピー
ボディセラピーにアロマが加わります！
筋肉とおしゃべりする
ボディセラピストの
みらいこです。
年明けてから、限定メニューとして
アロマオイルを使ったトリートメントを
入れたボディセラピーをしてきましたが
「やはり、良い！」
と確信に変わりました。
筋肉のほぐれもよくなる
温まりがよくなる
リラックス感がさらに高まる
などなど、施術をして、実感しました。
また、
「次の日、自分にも疲れが残らない」
と言う驚きの現象もw
なので、開運ボディセラピーを
アロマオイルを取り入れた
施術に変更することにしました！
題して
アロマ付きボディセラピー
（セルフケア用のアロマブレンド付き）
…そのまんまですねw
アロマオイルのブレンドは
お疲れの症状別ブレンド
になります。
そしてボディセラピーの中身ですが
例えば90分コースの場合
（お疲れによって変わることもあります）
①体のチェック
②うつ伏せのボディケア※
③仰向けのボディケア※
④アロマオイルブレンドを使った
足のリフレクソロジー
⑤アロマオイルブレンドを使った
手のリフレクソロジー
⑥首のアロマオイル
トリートメント
⑦ヘッドセラピー※
と言う流れになります
※③④⑥の施術はタオルの上から
体をほぐすコースです
「からだ美調律」で今、体について
学んでいますが、改めて感じる事
それは「リラックス」は
とても「大切」と言う事
「リラックス」して、
はじめて体はゆるむ。
でも緊張していることに、
気がつかないと「ゆるめる事」は
できません。
最近忙しくて、体のケアが
できていないなぁ…と言う方
4月は季節の変わり目で、
体も変化する時期。
是非、自分のための時間
作って、ゆるめて下さいね！
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