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第3回心と身体をゆるめるリフレクソロジー講座開催しました!
第3回心と身体をゆるめるリフレクソロジー講座 「足から自分を知って、毎日をもっと軽い心と身体に!」 を開催しました( ´ ▽ ` )ノ
【産後ママのちょっと人には言いにくいお悩み「尿もれ対策」講座】やります♪
・いろんな尿もれ対策をやってみたけど、続かない。 ・もう歳だから、しょうがない。 ・走ったり、飛び跳ねる運動は控える。 そんな方で
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