ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』

施術


  • お尻

腰が辛い時には「おしり」!

疲れを取るだけでなく
疲れない体にしていくサロン

『こむ・ちゃっと』のみらいこです。

寒くなってきましたね!
体が冷えて、筋肉が強張りやすくなるシーズン。
くれぐれも、冷やさないようお気をつけください。

また、この季節のせいか、腰が気になるというお話をよく聞きます。

腰のトラブル防止には、やはりお尻や、骨盤、股関節周りをゆるめるのがお勧めです。
この辺りが、ゆるんでいなくて動きが悪いと、リンパの巡りが悪くなり、背中や腰の緊張が強くなります。

体が冷えている、寝起きに布団の中で、また、暖かい部屋で、ゆっくり体をゆるめてくださいね。

でもゆるめ方がわからない!という方、お待たせしました!
今月から、新しいコース「サロンいらずの体になるコース」が始まります。
自分で体を整える事を学びつつ、ゆるめるコースです。

疲れているから、ほぐしてもらいたい。
それは、もちろん大切な事。

でも本来、人間は自分で自分を整える事ができる生き物のはず。
それができないどころか、分からない、というのは何故なんだろう。
自分自身のことも含め実は、ずっと謎でした。

サロン時代の経験で感じたのは「体は正直者」。
本人の自覚がなくても、やった行動や感情は体に現れている。
それを本人が、体感として「本当だ」と納得すると体はゆるみやすくなる。

でも、普通のストレッチとかでは、気持ち良いけど、変わった感じがしない。

なんとかならないものか、そう感じていました。

最近、からだ美調律®️を通じて、その理由が分かった気がします。

「こうあるべき」
「こうしなくてはいけない」
「この動きが正しい」

おそらく、体のバランスを司る脳には、この思考優位の指示は反応しません。

だから、バランスをとりたくてもぐらつくし、
真っ直ぐに立っているつもりが、傾いてたりします。

しかし、体の情報を体感として、しっかり感じると、
脳がそれをキャッチしてその情報に見合った変化をさせます。

からだ美調律®️の基本のきの「おしり歩き」。
これをするだけで、なんで体の重心が落ち着くのか、はその理由なのでしょうね。

そして、本当に不思議ですが、体がゆるんでくると、
思考もしなやかになり、情報も入りやすくなる気がします。

体に余裕ができるからかな?
グラグラして危ない!という時、他のことあまり考えられませんが、
安定している時は、周りも落ち着いて見られるものですもの。

もちろん、疲れ切っている時は、人の手を借りて、ゆるめる時間、作ってください^ ^。

でも、

・毎日もっと軽やかに過ごしたいな
・通勤時間に疲れない体になりたい
・体の疲れを自分でなんとかできる方法が知りたい
・根本から、自分を整える方法が知りたい
・せっかちな自分を変えたい

など、思う方がいらっしゃいませたら、ぜひこのコースチャレンジして見てください。

12月はお得な価格でご提供中です!

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『こむ・ちゃっと』NEWコースのご案内

こむ・ちゃっとの施術は基本的に、
その時のお疲れや希望施術時間に合わせて
その都度カスタマイズしています。

あくまでも、リラックスした上で体をゆるめるがメインになっていましたが、
もう少ししっかり、自分の体をゆるめ、整えていきたい方向けに

「サロンいらずの体になりたいコース」

を作ることにしました!

自分の体の状態をしっかり確認して、体をゆるめるのを体感して、
自分でも出来るセルフケアを学べるコースです。

今回12月末まで限定で

通常1回60分 11000円(税込み)のところ
7700円で行います!

また、自分取扱い鑑定も含めた連続コース
(6回を予定しています)もただ今準備中です。

やはり、いろんな方面から自分を知ることが、
体をゆるめることにつながる、と実感しているので
楽しみにしてくださいね!

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【子連れセラピストサービスtime】のご案内

【子連れセラピストサービスtime】とは
当サロンの看板息子(ただいま幼稚園年中)が監督者なしで、在宅している時間に行う施術時間の事です。
この時間に来店された場合、施術時間を10分、無料で追加させていただきます。

当日ご予約と土日は、このサービス時間での施術のご案内になることがあります。

ご希望されない方は、あらかじめ、お問い合わせくださいませ。

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◎からだ美調律®とは
体の根本をゆるめて、整え、体の支える力を使えるようにし、全身を調律するメソッドです。

体が最も楽に、効率よく動かせる本来の状態に整えることで、体のめぐりもよくなり、体に入っていた余計な力も抜けるので、ゆるめて整えれば整えるほど、疲れにくい、軽やかでしなやかな体になることが期待できます。

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インターネットからのご予約も可能になりました。

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