ゆるめて、もっと自分らしくなるサロン『こむ・ちゃっと』


  • からだ美調律

体をゆるめる時間は贅沢ではなく、必須!

疲れを取るだけでなく
疲れない体にしていくサロン

『こむ・ちゃっと』のみらいこです。

「専業主婦なので、こういう贅沢は久しぶり」
「子供の習い事とか忙しくて、時間ないのよ」
「休みの日は、家事に追われて、1日過ぎちゃう」

そういう声をよく聴きます。
私も!と、心当たりのある方に、是非お伝えしたい事。
それは、
「体をゆるめる時間は贅沢ではなく、必須!」
です(^^)

「痛くないから」とか、「まだ動けるから」もダメですよ〜。
この言葉は、疲れをため込む人の「合言葉」のようなものです。

体のちょっとした不調は、体の動きだけでなく、
気持ちの余裕にも影響します。
イライラ最近しやすいなぁ〜という方、
更年期とか、時間がないから、だけでなく、
体の疲れが溜まっている可能性大!

また、体の疲れは、ため込んでいるうち、
自分では当たり前になって、分からなくなるもの。
わからないので、自分の体の歪みにも気がつきにくいし、
体に力が入っているのも気がつかない。

かくいう私も、以前はそうでした。

仕事柄、知識はあったので
「こういう風に、動ければ、疲れはたまりにくいはず」
と、ストレッチや、セルフケアをしていましたが、
実は、いまいち効果が出ませんでした。

今思えば「そりゃそうだ!」です。

筋肉を緩めるストレッチや、ピラティスなどの動きは、
体を正しく使えてからこそ、効果が発揮されます。

当時の私は、自分の歪みにも気がつかない状態でしたので、
「やっているつもり」のストレッチやセルフケアをしていた気がします。
…むしろ、効果が逆になっていたことも、あったかもw

ストレッチやセルフケアをしても、すっきりできない!という方も、
私のような可能性が高いので、是非、施術を受けて、
体をゆるめ、根本を整える時間、作ってくださいね。

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【子連れセラピストサービスtime】とは
当サロンの看板息子(ただいま幼稚園年中)が監督者なしで、在宅している時間に行う施術時間の事です。
この時間に来店された場合、施術時間を10分、無料で追加させていただきます。

当日ご予約と土日は、このサービス時間での施術のご案内になることがあります。

ご希望されない方は、あらかじめ、お問い合わせくださいませ。

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◎からだ美調律®とは
体の根本をゆるめて、整え、体の支える力を使えるようにし、全身を調律するメソッドです。

体が最も楽に、効率よく動かせる本来の状態に整えることで、体のめぐりもよくなり、体に入っていた余計な力も抜けるので、ゆるめて整えれば整えるほど、疲れにくい、軽やかでしなやかな体になることが期待できます。

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