- お知らせ
新しいメニューを始めます♡
毎日の生活をもっと楽に快適に♡
QOLの高い毎日のための
カラダとココロを作る専門セラピストみらいこです^ ^
久々のブログ更新ですw
ここ1、2ヶ月新しいメニュー構成と、canvaというアプリを遊んで、
インスタに投稿で時間を使ってしまいまして💦
なかなか、ブログまでたどり着きませんでしたw
と、いうわけで、新しいメニューをただいま作っています！
その名も
「もっと毎日を快適に、パワフルに過ごすための
カラダとココロの調整3ヶ月コース（仮）」
です。
ずっと、やりたかったことなんです。
今の疲れをほぐすだけでなく、
疲れにくく動きやすいカラダと軽いココロになるためのコース。
なんでココロが出てくるかというと、
疲れを溜め込む原因が
実は「思考」がものすごく関係しているからです。
しかも、「本能・本音」の部分。
本能的な本音なので、
「変えればいいんだ！」
と、思っても、なかなか変われない。
これはカラダもそうで、その本音に気がついて
「あっ、そうだ！」
と腹落ちして初めて、変わる方向になる。
そして、本音を感じるには、体のリラックスが大切。
で、体のリラックスって、実はなかなかできている人が少ない。
原因は、体が頑張っている体になっているから。
そこが変われば、絶対疲れにくくなる！
でも、これ全部叶えるには、1回では無理。
最低、6回・3ヶ月かな〜というわけで、ただいま内容を詰めております。
今月はこのコースのための体験コース&
０期お得3ヶ月コーススタートのご案内をしたいと思います( ^ω^ )
こちらのご案内は、lineから先行ご案内になりますので
、よかったらLINE登録してみてください。
また、LINEではカラダとココロのQOLを高めるべく
「心のQOL・生活の質を高める算命学」
を定期的にお届けすることにしました！
今月は、「私ってどんな人？」です。
→今作成中なので、少々お待ちを〜w
line登録はこちら
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◎からだ美調律®とは
体の根本をゆるめて、整え、体の支える力を使えるようにし、全身を調律するメソッドです。
体が最も楽に、効率よく動かせる本来の状態に整えることで、体のめぐりもよくなり、体に入っていた余計な力も抜けるので、ゆるめて整えれば整えるほど、疲れにくい、軽やかでしなやかな体になることが期待できます。
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