- お疲れの原因
基本の「き」。ここがゆるまなきゃ始まらな・・・
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい! 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい! 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 さて、問題です。 やればやるほど小顔になる「〇〇歩き」...続きを読む
心と体をゆるめて もっと自分らしくを応援する こむちゃっとのみらいこです。 痛くて、前に屈めない 太ももの後ろから足が、 痺れるように痛い ...続きを読む