- からだ美調律
私の中で今、熱いもの・その1「感じる」
自分のココロとカラダの軸を手に入れて 自分史上最高の美しい自分へ。 本来の輝く自分へ導くセラピスト みらいこです。 毎朝、5時10分からclubh...続きを読む
自分のココロとカラダの軸を手に入れて 自分史上最高の美しい自分へ。 本来の輝く自分へ導くセラピスト みらいこです。 毎朝、5時10分からclubh...続きを読む
突然ですが、 鎧を着て、重いカラダとココロのまま、進みますか? 動きやすいカラダとココロを手に入れて、スキップして進みますか? 私は、絶対後者を選...続きを読む
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 ただいま、からだ美調律®インストラクターベーシック講座受講中...続きを読む
自分で心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 しなやかに、美しく腕を動かすには 「肩甲骨」から...続きを読む
自分で心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 先日、息子の幼稚園で、 初の修了式に参加してきま...続きを読む
自分で心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 3/20に日本実業出版社から 1回30秒で理...続きを読む
自分で心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 最近、父の病院へ週2、3回行くので、 電車に乗る...続きを読む
自分で心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 最近改めて、自分は どんなことをお客様にしたいの...続きを読む
心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 先日、ゆか先生のオンライン文章力養成ワーク授業第1回「型が...続きを読む
心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 連休明け、いかがお少しですか?我が家は、夫がサービス業なので「連休!...続きを読む