疲れを取るだけでなくQOLの高い・快適な生活のための、動きやすいカラダと軽いココロを作るサロン

  • お疲れの原因

朝の目覚めを良くする方法

心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 早いもので、もう9日！お仕事も始まり、通常運転し始めた頃かと思います...続きを読む

  • からだ美調律

咳が出て体がつらい! そんな時におすすめ･･･

心と体をゆるめて、 もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 少しずつ寒くなってきて、空気も乾燥し、 風邪を...続きを読む

  • こむ・ちゃっとDAY

第4回こむちゃっとDAYは「アイバーム作･･･

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです 第4回「こむちゃっとDAY」は 「アイバーム作りとセルフケア講座...続きを読む

  • お客様の声

ガチガチに固まった肩の理由

心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピストみらいこです。 先日お客様からこんなメッセージをいただきました。 ...続きを読む

  • お客様の声

「特に肩が軽くなり、首も長くなりました」

心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです(^ ^) からだ美調律※１付き ボディセラピー...続きを読む

  • セルフケア

筋肉痛対策には〇〇が効果的！

筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです(^ ^) 先日、久々にママ友と テニスをがっつりしました(^ ^) バトミントン...続きを読む

  • お客様の声

自分で自分を簡単にほぐせる魅力

２月の参加者様にアンケートのご協力をいただきました！ ①今回のイベント参加するきっかけを教えてください。 ②今回参加してここがよかった、という点がありま...続きを読む

  • セルフケア講座

第1回・第2回セルフケア講座開催報告

１月１０日に吉祥寺で第１回目、 ２月１５日に東小金井にて第２回目 「簡単！手のリフレ・セルフケア」講座を 開催いたしました( ´ ▽ ` )ﾉ...続きを読む

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