疲れを取るだけでなくQOLの高い・快適な生活のための、動きやすいカラダと軽いココロを作るサロン

ponoで過ごそう！

  • コラム

PONOで過ごそう

体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む

施術

  • からだ美調律

初心者は、動く前に「ゆるめる」べし！

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 子連れでフラを習い始めて、４年位経ちました。 運動がさほど...続きを読む

  • からだ美調律

からだをゆるめると、踊りが変わる？

心と体をゆるめて、 もっと自分らしく 「変わる」応援サロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 週末は、お世話になっている、 フラのお教室...続きを読む

施術

  • からだ美調律

ゆるめて、フラを踊ると「小顔」になる？？

心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 先日ヨガの講師でもあり フラのインストラクターの経験を持つ ri...続きを読む

Pagetop