疲れを取るだけでなくQOLの高い・快適な生活のための、動きやすいカラダと軽いココロを作るサロン

リフレクソロジー

  • お疲れの原因

免疫を上げる方法

何かプラスするのではなく、持っているものを最大限に活かす。 コストパフォーマンスの良い心と体を作るセラピスト・みらいこです。 コロナがなかなか収束せず、...続きを読む


五感と食事と免疫力

  • みらいこのカラダ考察編

五感と食事と免疫力

体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい! 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む


家で作る体の良い遊び場

  • からだ美調律

家で楽しく、体に良い遊び場作り!

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鼻呼吸

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自前のマスクを装備して行動!

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