疲れを取るだけでなくQOLの高い・快適な生活のための、動きやすいカラダと軽いココロを作るサロン

私の中にいる人たち

  • みらいこのカラダ考察編

自分と家族の取説マップを手に入れる♪

「自分が自分をどれだけ理解し、受け入れて、行動するか」 私は長いこと、リラクゼーションセラピストとして人の体に触れる仕事をしていますが、これは本当に大切な...続きを読む

  • お知らせ

大切にしたいこと

体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む

  • からだ美調律

自分の体への旅

疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 平日、朝5時25分から「朝ポモロード」というZOOMでやる朝...続きを読む

施術

  • お疲れの原因

「不快」の放置は要注意！

心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 久々のブログ更新です。 と、いうのもゴールデンウイ...続きを読む

施術

  • お疲れの原因

自分を知ることで「自律神経」は整う？

心と体をゆるめて、もっと自分らしく 「変わる」を応援するサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 自律神経ってご存知ですか？ 自分で意識し...続きを読む

  • コラム

「自分を大切にする時間」のオススメ

筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです( ´ ▽ ` )ﾉ 先日友人でもあり イタリアストッキング専門店 「アローラ」の店長みきてぃ...続きを読む

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