- お疲れの原因
台風と息苦しさと骨盤底筋
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 台風が過ぎて、体調がイマイチすっきりしない、 と感じられて...続きを読む
- お疲れの原因
尿もれとストレス
心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 「尿もれ」というと、まずでてくるのが、 前回のブログで...続きを読む
- からだ美調律
尿もれと骨盤底筋
心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 出産後、よく耳にするトラブルが「尿もれ」。 ジャン...続きを読む