- お疲れの原因
基本の「き」。ここがゆるまなきゃ始まらな･･･
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 体と心の定点観測のためのサロン 『こむ・ちゃっと』...続きを読む
- お疲れの原因
足首のトラブルには「おしり」
体をゆるめることで、疲れを取るだけでなく 疲れにくい、毎日をもっと楽にパワフルに過ごす人を増やしたい！ 『こむ・ちゃっと』のみらいこです＾＾ ※※...続きを読む
- お尻
歯の食いしばりには、股関節
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなったせいか、 「朝起きたら、歯を食いしばっていた...続きを読む
- お尻
腰が辛い時には「おしり」！
疲れを取るだけでなく 疲れない体にしていくサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 寒くなってきましたね！ 体が冷えて、筋肉が強張りやすくなる...続きを読む
- からだ美調律
尿もれと骨盤底筋
心と体をゆるめて しなやかで、元気な人を増やすサロン 『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 出産後、よく耳にするトラブルが「尿もれ」。 ジャン...続きを読む
- からだ美調律
脳が安心すると小顔になる？？
心と体をゆるめてもっと自分らしく「変わる」応援団『こむ・ちゃっと』のみらいこです。 連休明け、いかがお少しですか？我が家は、夫がサービス業なので「連休！...続きを読む
- からだ美調律
根本がゆるむと、上半身が変わる！
心と体のゆるめ人 からだ美調律アドバイザー ボディセラピストの みらいこです。 先日、「すてる英語クラブ」という 英語を学ぶグループのイベントの為...続きを読む
- お客様の声
「体の力を抜く大切さ」を実感しました！
心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 からだ美調律付きボディケアを 受けてくださっ...続きを読む
- お尻
風邪に負けない体になる③「根本」をゆるめ･･･
心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピスト みらいこです。 前回、前々回と 「風邪に負けない体」作り ...続きを読む
- お客様の声
ガチガチに固まった肩の理由
心と体をゆるめて エネルギーチャージ！ 筋肉とおしゃべりする ボディセラピストみらいこです。 先日お客様からこんなメッセージをいただきました。 ...続きを読む